Er heerst een sterke bezitsdrang waardoor extreme gevoelens als jaloezie, achterdocht, wraak, haat… vrijkomen. De persoon die hulst nodig heeft voelt zich snel geviseerd en tekortgedaan en heeft het gevoel dat alles en iedereen tegen hem/haar gekeerd is.
Hoe lang het duur voordat de aanpak werkt, verschilt per individu. Bach Rescue werkt bijvoorbeeld snel rustgevend. Bij een persoonlijke samenstelling merken de meeste mensen na zo’n twee weken een beginnende werking. Is Bach bloesem therapie veilig?
De 38 Bachbloesems die Dr. Bach heeft ontdekt, werken elk in op een specifieke emotie of gemoedstoestand . Door de verschillende Bachbloesems satisfied elkaar te combineren, kan je een probleem in zijn totaliteit aanpakken.
Met een flesje van 20 ml doe je ongeveer een maand. Meestal is het verstandig om het flesje leeg te maken, tenzij je al eerder het idee hebt dat het goed met je gaat.
Doorway rechtstreekse toepassing van de betreffende bloesemdruppels op de ontregelde zones kunnen we het effeet van de bloesems vergroten.
Nu meer dan ooit leven we een druk, stressvol leven en kan het soms lastig kan zijn om de hele dag positief te blijven. Door de tijd te nemen en bewust bezig te zijn satisfied jouw emotionele welzijn, kun je je blijven focussen op wat voor jou belangrijk is. Neem de tijd om Make contact with te maken met vrienden of familie, sta stil bij waar je dankbaar voor bent of luister misschien gewoon naar jouw favoriete muziek.
Om de juiste combinatie van bloesems voor jou te vinden, selecteer je maximaal zeven van de opties die bij jou passen. Je kunt indien nodig meer dan elke categorie selecteren. Er kunnen maximaal zeven verschillende Bach bloesems achieved drinking water worden gemengd om jouw unieke combinatie te creëren.
Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat je de tijd neemt om te rusten, een pauze te nemen, misschien aan mindfulness te doen of hier en daar een vrije dag te nemen.
Zet ook een grote waterfles klaar in in de woonkamer en op je werkplek. Of gebruik een application Bach Bloesem die je een signaal geeft wanneer het weer tijd is voor een slok.
Het ontwikkelen de juiste gewoonten kan je helpen jouw emoties te beheersen wanneer het leven stressvol wordt. Dit kan van alles zijn van:
Bereid jezelf voor op succes door jezelf alle kansen te geven om vol te houden. Je doelen opschrijven en tijd inplannen om ernaartoe te werken is een goed start. Stel je bijvoorbeeld voor dat je een boek wilt schrijven of een nieuw instrument wilt leren spelen. Door regelmatig te schrijven of te oefenen, blijf je werken aan jouw einddoel. Je zal jezelf serieus moeten nemen en voet bij stuk houden. Uiteindelijk zal dit het waard zijn.
Blijf trouw aan jouw persoonlijke doelen – hoe vaak gebeurt het wel niet dat je jezelf een doel hebt gesteld of een voornemen hebt gemaakt, maar dat je binnen een paar weken of dagen al op geeft. Het is zo moeilijk in een druk leven waar veel van je gevraagd wordt om vol te houden wat je eigenlijk zo graag wilt bereiken. Consistentie is de sleutel tot het bereiken van doelen, vooral als ze zich buiten jouw bereik bevinden, en het vereist scheduling en doorzettingsvermogen.
Bach bloesems zijn een natuurlijk middel voor emotionele gezondheid. In deze snelle en moderne tijd wordt die nogal eens vergeten. Toch is het van groot belang voor rust, vertrouwen en evenwicht.
Zelfreflectie kan een geweldige manier zijn om erachter te komen, waarom je je niet lekker voelt, en een effectief hulpmiddel om je eigen emotionele gezondheid onder de loep te nemen. Tijd nemen om na te denken kan ons helpen onszelf beter te begrijpen, hoe we denken, ons voelen en gedragen.